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COMPLEMENT ALIMENTAIRE dans le cadre d'un régime protéiné ou hyperprotéiné. Information, avis, opinion, utilité et importance. GRATUIT - FORUM

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COMPLEMENT ALIMENTAIRE

Maigrir rapidement avec un régime protéiné
Perdre du poids rapidement avec l'aide de compléments alimentaires

Information, avis, opinion sur les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires sont de plus en plus utilisés par les personnes ayant des coups de pompe, en cas de grosses fatigues ou pour prévenir les risques de carences alimentaires lors d'un régime amincissant par exemple.

Mais, avant de les utiliser, il est important d'en connaître la définition et l'intérêt d'un complément alimentaire, afin de choisir LE bon complément alimentaire à prendre. A ce titre, la composition du complément alimentaire que vous souhaitez utiliser est sans aucun doute l'élément à regarder le plus attentivement.

Définition d'un complément alimentaire - Les avantages...

Les législations françaises et européennes ont clairement défini un complément alimentaire, comme étant un aliment dont le but est de compléter un régime alimentaire normal. Les compléments alimentaires constituent donc une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel et/ou physiologique.

Les compléments alimentaires ne sont donc pas définis comme des médicaments.

Les compléments alimentaires sont conçus pour répondre à un besoin précis

Les compléments alimentaires sont commercialisés sous différentes formes : Gélules, comprimés, ampoules, capsules, tisanes, solutions buvables, etc... Vous pouvez donc choisir, pour un même besoin, la forme de votre complément alimentaire.

Sources concentrées de nutriments ou de plantes, les compléments alimentaires apportent une solution ponctuelle à un risque, une situation permanente ou momentanée dans des cas de :

  • Digestion
  • Sommeil
  • Minceur
  • Tonus
  • etc ...

37 % des Français ont recours aux compléments alimentaires, pour des besoins variés

Dans chacune des catégories d'utilisation, comme décrites ci-dessous, les compléments alimentaires peuvent vous permettre d'améliorer votre quotidien.

  • Santé

    Les compléments alimentaires permettent non seulement de renforcer les défenses immunitaires mais aussi de renforcer les os et les articulations. Les compléments alimentaires permettent également d'améliorer la circulation veineuse, d'améliorer le confort digestif, la mémoire et la concentration.
  • Bien-être

    Les compléments alimentaires permettent d'améliorer la forme et le tonus, de combattre le stress et d'améliorer son humeur.
  • Beauté

    Dans le cas de la beauté, les compléments alimentaires sont souvent utilisés pour préparer le corps au soleil, pour améliorer l'état des cheveux, de la peau, des ongles, ...
  • Minceur

    Dans le cadre d'un régime alimentaire amincissant, les compléments alimentaires sont très souvent indispensables pour éviter ou limiter tout risque de carence alimentaire. Par ailleurs, les compléments alimentaires peuvent également être utilisés pour améliorer le drainage, accompagner simplement la perte de poids, ou encore contribuer à contrôler l'appétit.
 

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